Description
Biscuits sains aux flocons d’avoine, une délicieuse alternative aux collations sucrées traditionnelles.
Ingrédients
- Flocons d’avoine : 200 g
- Farine d’amande : 150 g
- Miel : 100 g
- Pépites de chocolat noir : 100 g
- Huile de coco : 80 g
- Extrait de vanille : 1 cuillère à café
- Bicarbonate de soude : 1/2 cuillère à café
- Sel de mer : 1/4 cuillère à café
Instructions
- Préparer les ingrédients en mesurant soigneusement et en préchauffant le four à 180°C.
- Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol.
- Incorporer les ingrédients humides dans un autre bol, puis les ajouter aux ingrédients secs.
- Former des boules de pâte et les déposer sur une plaque de cuisson.
- Cuire au four pendant 10 à 12 minutes.
- Laisser refroidir sur une grille avant de déguster.
Notes
- Pour une texture parfaite, ne pas trop mélanger la pâte.
- Ajouter des fruits secs ou des noix pour personnaliser la recette.
- Les biscuits se conservent bien dans un contenant hermétique.
- Temps De Préparation: 15 minutes
- Temps De Cuisson: 12 minutes
- Catégorie: Dessert
- Méthode: Cuisson au four
- Cuisine: Française
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 1 biscuit
- Calories: 150
- Sucre: 8 g
- De Sodium: 50 mg
- La graisse: 7 g
- Graisses Saturées: 5 g
- Les Graisses Insaturées: 2 g
- Les Gras Trans: 0 g
- Les hydrates de carbone: 20 g
- La fibre: 3 g
- La protéine: 3 g
- Le taux de cholestérol: 0 mg
Mots-clés: biscuits, flocons d'avoine, sains, recette, dessert