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Civet de Lapin une recette savoureuse à découvrir

Civet de Lapin : une recette savoureuse à découvrir


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 2 heures 15 minutes
  • Rendement: 4-6 portions 1x
  • Alimentation: Sans Gluten

Description

Le civet de lapin est un plat traditionnel français, riche en saveurs et en histoire, mijoté dans du vin rouge avec des légumes et des herbes.


Ingrédients

L'échelle
  • 1 lapin découpé (en morceaux)
  • 750 ml de vin rouge
  • 2 oignons, émincés
  • 3 carottes, coupées en rondelles
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 2 branches de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 50 g de beurre
  • Sel, au goût
  • Poivre, au goût

Instructions

  1. Préparez la viande en la faisant mariner dans le vin rouge pendant au moins deux heures.
  2. Sauter les oignons dans le beurre jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis ajouter les carottes et l’ail.
  3. Dorer les morceaux de lapin dans la cocotte.
  4. Ajouter la farine et bien mélanger.
  5. Incorporer la marinade, le thym, le laurier, le sel et le poivre.
  6. Laisser mijoter à feu doux pendant 1h30 à 2h.
  7. Rectifiez l’assaisonnement et réduisez la sauce si nécessaire.
  8. Servez avec des pommes de terre vapeur ou du pain croustillant.

Notes

  • Choisissez un vin rouge de bonne qualité pour la marinade.
  • Le civet est meilleur le lendemain, après que les saveurs se soient mélangées.
  • Conservez le civet dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
  • Temps De Préparation: 15 minutes
  • Temps De Cuisson: 2 heures
  • Catégorie: Plat principal
  • Méthode: Mijoté
  • Cuisine: Française

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sucre: 3g
  • De Sodium: 600mg
  • La graisse: 15g
  • Graisses Saturées: 7g
  • Les Graisses Insaturées: 5g
  • Les Gras Trans: 0g
  • Les hydrates de carbone: 20g
  • La fibre: 3g
  • La protéine: 30g
  • Le taux de cholestérol: 80mg

Mots-clés: civet de lapin, recette française, plat traditionnel, ragoût