Imprimer
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pâtes crémeuses à l'ail et au parmesan un délice rapide!

Pâtes crémeuses à l’ail et au parmesan : un délice rapide!


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 30 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x

Description

Un plat réconfortant et savoureux de pâtes crémeuses à l’ail et au parmesan, parfait pour les soirées en famille ou entre amis.


Ingrédients

L'échelle
  • 300 g de pâtes
  • 4 gousses d’ail
  • 250 ml de crème épaisse
  • 100 g de fromage Parmesan
  • 2 cuillères à soupe de persil frais
  • Sel et poivre
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Instructions

  1. Cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  2. Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive et faire sauter l’ail émincé jusqu’à ce qu’il soit doré.
  3. Incorporer la crème épaisse et laisser mijoter pour épaissir légèrement.
  4. Ajouter le fromage Parmesan râpé et mélanger jusqu’à ce qu’il soit fondu.
  5. Incorporer les pâtes cuites dans la sauce et mélanger pour bien enrober.
  6. Assaisonner avec du sel et du poivre, puis ajouter le persil frais haché avant de servir.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des légumes comme des épinards, des champignons ou des tomates cerises pour plus de saveur.
  • Pour une option protéinée, ajoutez du poulet grillé ou des crevettes.
  • Utilisez un Parmesan de qualité pour un meilleur goût.
  • Temps De Préparation: 10 minutes
  • Temps De Cuisson: 20 minutes
  • Catégorie: Plat principal
  • Méthode: Sauté
  • Cuisine: Italienne

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 portion
  • Calories: 600
  • Sucre: 2 g
  • De Sodium: 800 mg
  • La graisse: 30 g
  • Graisses Saturées: 15 g
  • Les Graisses Insaturées: 10 g
  • Les Gras Trans: 0 g
  • Les hydrates de carbone: 70 g
  • La fibre: 3 g
  • La protéine: 20 g
  • Le taux de cholestérol: 60 mg

Mots-clés: pâtes, crémeuses, ail, parmesan, recette rapide