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recettes automne viande

Recettes automne viande : 5 plats réconfortants à savourer


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 2 heures 20 minutes
  • Rendement: 6 portions
  • Alimentation: Régime omnivore

Description

Ragoût de Viande d’Automne réconfortant et savoureux.


Ingrédients

  • viande de boeuf (coupée en morceaux) – 1 kg
  • carottes – 4 grandes, coupées en rondelles
  • pommes de terre – 4 moyennes, pelées et coupées en cubes
  • oignons – 2, hachés
  • ail – 3 gousses, émincées
  • thym frais – 2 branches
  • feuilles de laurier – 2
  • bouillon de boeuf – 1 litre
  • vin rouge – 250 ml
  • sel et poivre – au goût
  • huile d’olive – 2 cuillères à soupe

Instructions

  1. Dans une grande cocotte, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter les morceaux de viande de boeuf et les faire dorer de tous les côtés pendant environ 5 à 7 minutes. Retirer la viande et la réserver.
  2. Dans la même cocotte, ajouter les oignons hachés et l’ail émincé. Faire revenir pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Incorporer les rondelles de carottes et les cubes de pommes de terre dans la cocotte. Mélanger le tout.
  4. Remettre la viande dans la cocotte, puis verser le vin rouge. Gratter le fond de la cocotte pour décoller les sucs. Laisser mijoter pendant 2 à 3 minutes pour que l’alcool s’évapore.
  5. Verser le bouillon de boeuf dans la cocotte. Ajouter les branches de thym et les feuilles de laurier. Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.
  6. Couvrir la cocotte et laisser mijoter à feu doux pendant environ 1h30 à 2 heures, ou jusqu’à ce que la viande soit tendre et que les légumes soient cuits.
  7. Retirer les branches de thym et les feuilles de laurier avant de servir. Dresser le ragoût dans des bols et déguster chaud.

Notes

  • Pour un goût encore plus riche, préparez ce ragoût la veille et réchauffez-le le lendemain.
  • Idéal avec du pain croustillant.
  • Temps De Préparation: 20 minutes
  • Temps De Cuisson: 2 heures
  • Catégorie: Plat principal
  • Méthode: Cocotte
  • Cuisine: Française

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 portion
  • Calories: 450
  • Sucre: 4 g
  • De Sodium: 800 mg
  • La graisse: 20 g
  • Graisses Saturées: 7 g
  • Les Graisses Insaturées: 10 g
  • Les Gras Trans: 0 g
  • Les hydrates de carbone: 35 g
  • La fibre: 5 g
  • La protéine: 35 g
  • Le taux de cholestérol: 90 mg

Mots-clés: recettes automne viande, ragoût, viande de boeuf, plats réconfortants