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recettes avec de la viande

Recettes avec de la viande : 5 plats réconfortants à savourer


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 50 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x
  • Alimentation: Non végétarien

Description

Bœuf Stroganoff, un plat savoureux de viande de bœuf avec une sauce crémeuse aux champignons.


Ingrédients

L'échelle
  • 500 g de filet de bœuf
  • 250 g de champignons de Paris
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d’ail
  • 200 g de crème aigre
  • 300 ml de bouillon de bœuf
  • 250 g de nouilles aux œufs
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel – au goût
  • Poivre – au goût

Instructions

  1. Préparer les ingrédients : Coupez le filet de bœuf en fines lanières. Émincez l’oignon et l’ail, et tranchez les champignons.
  2. Cuire le bœuf : Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les lanières de bœuf et faites-les dorer pendant environ 3 à 4 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Retirez le bœuf de la poêle et réservez.
  3. Sauter les légumes : Dans la même poêle, ajoutez l’oignon et l’ail. Faites revenir jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide, environ 2 à 3 minutes. Ajoutez ensuite les champignons et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
  4. Ajouter le bouillon : Remettez le bœuf dans la poêle avec les légumes. Versez le bouillon de bœuf et laissez mijoter pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que le mélange soit bien chaud.
  5. Incorporer la crème aigre : Réduisez le feu à doux et incorporez la crème aigre. Mélangez bien pour obtenir une sauce crémeuse. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
  6. Cuire les nouilles : Pendant que la sauce mijote, faites cuire les nouilles aux œufs selon les instructions du paquet. Égouttez et réservez.
  7. Servir : Disposez les nouilles dans des assiettes et nappez-les de la sauce au bœuf Stroganoff. Garnissez éventuellement de persil frais haché pour une touche de couleur.

Notes

  • Pour une variante, vous pouvez ajouter un peu de moutarde de Dijon à la sauce.
  • Ce plat se marie bien avec une salade verte légère ou des légumes vapeur en accompagnement.
  • Bon appétit !
  • Temps De Préparation: 20 minutes
  • Temps De Cuisson: 30 minutes
  • Catégorie: Plat principal
  • Méthode: Sauté
  • Cuisine: Russe

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 portion
  • Calories: 550
  • Sucre: 5 g
  • De Sodium: 700 mg
  • La graisse: 30 g
  • Graisses Saturées: 10 g
  • Les Graisses Insaturées: 15 g
  • Les Gras Trans: 0 g
  • Les hydrates de carbone: 45 g
  • La fibre: 2 g
  • La protéine: 40 g
  • Le taux de cholestérol: 90 mg

Mots-clés: recettes avec de la viande, bœuf Stroganoff, plat principal