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recettes beignets de courgettes

recettes beignets de courgettes : 5 astuces pour régaler


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 25 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x
  • Alimentation: Végétarien

Description

Recette simple de beignets de courgettes croustillants.


Ingrédients

L'échelle
  • 2 courgettes moyennes, râpées
  • 1 tasse de farine
  • 1 œuf
  • 1/2 tasse de fromage râpé
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre
  • 1/2 cuillère à café de poudre à lever
  • Huile pour friture

Instructions

  1. Râpez les courgettes et pressez pour enlever l’excès d’eau.
  2. Dans un bol, mélangez les courgettes, la farine, l’œuf, le fromage, le sel, le poivre et la poudre à lever.
  3. Chauffez l’huile dans une poêle à feu moyen.
  4. Formez des petits tas de pâte et faites-les frémir dans l’huile chaude.
  5. Faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés des deux côtés.
  6. Égouttez sur du papier absorbant.

Notes

  • Servez chaud avec une sauce au yaourt.
  • Vous pouvez ajouter des herbes pour plus de saveur.
  • Temps De Préparation: 15 minutes
  • Temps De Cuisson: 10 minutes
  • Catégorie: Entrée
  • Méthode: Friture
  • Cuisine: Française

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 beignet
  • Calories: 150
  • Sucre: 1g
  • De Sodium: 200mg
  • La graisse: 8g
  • Graisses Saturées: 3g
  • Les Graisses Insaturées: 4g
  • Les Gras Trans: 0g
  • Les hydrates de carbone: 15g
  • La fibre: 2g
  • La protéine: 5g
  • Le taux de cholestérol: 30mg

Mots-clés: recettes beignets de courgettes