Description
Recette facile et rapide de pâtes.
Ingrédients
L'échelle
- 250g de pâtes
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 gousse d’ail, émincée
- 400g de tomates concassées
- 1 cuillère à café d’origan séché
- Sel et poivre au goût
- Parmesan râpé pour servir
Instructions
- Faites bouillir une grande casserole d’eau salée.
- Ajoutez les pâtes et faites cuire selon les instructions du paquet.
- Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez l’ail et faites-le revenir pendant 1 minute.
- Incorporez les tomates concassées et l’origan, puis assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Laissez mijoter pendant 10 minutes.
- Égouttez les pâtes et ajoutez-les à la sauce.
- Mélangez bien et servez avec du parmesan râpé.
Notes
- Vous pouvez ajouter des légumes de saison.
- Utilisez des pâtes complètes pour une option plus saine.
- Temps De Préparation: 10 minutes
- Temps De Cuisson: 15 minutes
- Catégorie: Plat principal
- Méthode: Sauté
- Cuisine: Italienne
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 1 portion
- Calories: 400
- Sucre: 5g
- De Sodium: 300mg
- La graisse: 12g
- Graisses Saturées: 2g
- Les Graisses Insaturées: 8g
- Les Gras Trans: 0g
- Les hydrates de carbone: 60g
- La fibre: 3g
- La protéine: 12g
- Le taux de cholestérol: 5mg
Mots-clés: recettes faciles et rapide pâtes