Description
Une recette délicieuse et polyvalente de tacos de viande hachée, parfaite pour les repas en famille ou entre amis.
Ingrédients
- Tortillas – 8 pièces
- Viande hachée – 500 g
- Assaisonnement pour tacos – 2 cuillères à soupe
- Laitue – 1/2 tête, finement hachée
- Tomates – 2, coupées en dés
- Fromage râpé (cheddar ou autre) – 150 g
- Crème aigre – 100 g
Instructions
- Dans une poêle à feu moyen, ajoutez la viande hachée et faites-la cuire jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
- Ajoutez l’assaisonnement pour tacos et environ 50 ml d’eau, puis remuez bien et laissez mijoter pendant cinq minutes.
- Préparez les tortillas pendant que la viande mijote.
- Hachez finement la laitue et coupez les tomates en dés.
- Assemblez les tacos en plaçant la viande hachée au centre de la tortilla, puis ajoutez la laitue, les tomates, le fromage et la crème aigre.
Notes
- Vous pouvez ajouter d’autres garnitures comme des oignons, du maïs ou des jalapeños.
- Pour une option plus légère, essayez de la dinde hachée.
- Préparez la viande à l’avance et réchauffez-la avant de servir.
- Temps De Préparation: 15 minutes
- Temps De Cuisson: 20 minutes
- Catégorie: Plat principal
- Méthode: Sauté
- Cuisine: Mexicaine
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 1 taco
- Calories: 350
- Sucre: 2 g
- De Sodium: 600 mg
- La graisse: 20 g
- Graisses Saturées: 10 g
- Les Graisses Insaturées: 8 g
- Les Gras Trans: 0 g
- Les hydrates de carbone: 30 g
- La fibre: 3 g
- La protéine: 20 g
- Le taux de cholestérol: 60 mg
Mots-clés: tacos, viande hachée, recette mexicaine, plat principal