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Tiramisu aux Fruits

Tiramisu aux Fruits : Découvrez cette recette légère !


  • Auteur: Julia marin
  • Temps Total: 4 heures 30 minutes
  • Rendement: 8 portions
  • Alimentation: Vegan

Description

Une délicieuse variation du célèbre dessert italien, le tiramisu, préparée avec des fruits frais pour une touche de légèreté.


Ingrédients

  • Biscuits à la cuillère : 200 g
  • Fromage mascarpone : 500 g
  • Crème épaisse : 250 ml
  • Sucre : 100 g
  • Fraises : 200 g
  • Myrtilles : 150 g
  • Framboises : 150 g
  • Café fort : 200 ml (refroidi)
  • Poudre de cacao : Pour saupoudrer

Instructions

  1. Préparer les fruits en les lavant et en coupant les fraises en tranches.
  2. Fouetter la crème épaisse jusqu’à obtenir des pics fermes, puis ajouter le sucre.
  3. Mélanger le fromage mascarpone dans un autre bol et incorporer délicatement la crème fouettée.
  4. Assembler le tiramisu en alternant les couches de biscuits imbibés de café, de crème et de fruits.
  5. Réfrigérer pendant au moins 4 heures, idéalement toute la nuit, puis saupoudrer de cacao avant de servir.

Notes

  • Choisissez des fruits frais et de saison.
  • Ne pas trop tremper les biscuits dans le café.
  • Utilisez un bon mascarpone pour une texture onctueuse.
  • Réfrigérer adéquatement pour un meilleur goût.
  • Ajoutez des arômes personnels si désiré.
  • Temps De Préparation: 30 minutes
  • Temps De Cuisson: 0 minutes
  • Catégorie: Dessert
  • Méthode: Réfrigération
  • Cuisine: Italienne

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sucre: 25 g
  • De Sodium: 50 mg
  • La graisse: 20 g
  • Graisses Saturées: 10 g
  • Les Graisses Insaturées: 5 g
  • Les Gras Trans: 0 g
  • Les hydrates de carbone: 40 g
  • La fibre: 3 g
  • La protéine: 6 g
  • Le taux de cholestérol: 30 mg

Mots-clés: tiramisu, dessert, fruits, recette légère, cuisine italienne