Description
Delicious mango recipes for any occasion.
Ingrédients
L'échelle
- 2 ripe mangoes
- 1 cup of coconut milk
- 1 tablespoon of honey
- 1 lime, juiced
- 1 pinch of salt
Instructions
- Peel and chop the mangoes.
- In a blender, combine mangoes, coconut milk, honey, lime juice, and salt.
- Blend until smooth.
- Pour into glasses and chill for 30 minutes.
- Serve cold.
Notes
- Use ripe mangoes for the best flavor.
- Adjust sweetness to your preference.
- Temps De Préparation: 10 minutes
- Temps De Cuisson: 0 minutes
- Catégorie: Dessert
- Méthode: Blending
- Cuisine: Tropical
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 1 glass
- Calories: 150
- Sucre: 20g
- De Sodium: 5mg
- La graisse: 5g
- Graisses Saturées: 4g
- Les Graisses Insaturées: 1g
- Les Gras Trans: 0g
- Les hydrates de carbone: 30g
- La fibre: 2g
- La protéine: 1g
- Le taux de cholestérol: 0mg
Mots-clés: mango recipes, tropical dessert, vegan dessert